Kişisel Gelişim

Genel olarak kişisel gelişim kitaplarını çok severim. Hele de okunası güzel kitaplar çıktıysa karşıma ve bana bir şeyler yaptırdıysa o zaman artık beni durduramazsınız. Karşıma çıkan kişisel gelişim kitapları bahsettiğim gibi kendimi değişik aktiviteler değişik düşünceler katan kitaplar oldu. 

5 ay önce Yeniköy'de ki (ahh Yeniköy'üm canım Yeniköy'üm) Macro'ya öylesine girmiştim. Kasaya yakın yerlere indirim olan kitapları koyarlar ya orada ismi dikkatimi çekti ve arkasını okudum, beğendim. Tam da o sıralar diksiyon kursunda şans ile ilgili bir konu geçmişti. 5 tl di ve ben de aldım kitabı. 

"Şans hayatınızı nasıl değiştirir?"

-Kitapta genel olarak pozitif düşünme ile hayatın bize sunduğu şansı kaçırmayız olayından bahsediyor. Aslında hepimizin şansı var ancak bir kısmı bunu fark ediyor bir kısmı hiç görmüyor bile. Bununla ilgili kitapta ki şu kısım tam özetleyici aslında; 

+ Çok sıcak bir günde (herhangi özel bir yere gitmiyorsunuz veya yetişme telaşınız yok) bir pencerenin altından geçerken başınızdan bir bardak su boşalıyor; 

1. kişi: Ahh ne şanslıyım bu sıcakta serinledim. 

2. kişi: Lanet olsun zaten hep böyle terslikler beni bulur. 

Neyse asıl bahsetmek istediğim yazarın daha şanslı olma adına verdiği bir taktik beni etkilemişti. Şansımızı artırmak için kendimizi dışarı atmamız gerektiğini veya hep yapmak istediğimiz şeyleri bahaneler üretmeden yapmamız gerektiğini vurguluyordu. Bunun için şöyle diyordu;

- Kendinize bir etkinlik listesi yapın, ama bu gerçekten yapmak istediğiniz şeyler olsun. Etkinlik herkese göre değişir. Daha önceden gördüğünüz ve bir türlü yapamadığınız kek tarifi de olabilir, bisiklet sürmekte, dağa tırmanmakta. Bu listedeki aktiviteler 6 tane olmalıdır. Her aktiviteye ister sırayla ister karışık şekilde 1 den 6 ya numaralandırın ve daha sonra elinize bir zar alıp, atın ve çıkan sayıda ki aktiviteyi yapın. 3 mü çıktı. Onu yapmadan diğerine geçemezsiniz! Ben yaptım, çok eğlendim. (Aktivite listemde 1 gün boyunca fotoğraf çekmek vardı. Onun için ayrı bir yayın yapacağım).

 Ne kaybedersin? 

1-2 ay önce sıradan bir D&R turumda karşıma çıkan bir kitap. Kitabın içeriğinde sürekli muhabbetin dönüp dolaşıp geldiği yerler vardır ya; neden yalan söyleriz? neden aşk acısı diye bir şey var? ağlamak neye yarar?.. vs. tarzı muhabbet tadında bir kitap. Bazen çok daldan dala atladığı noktalar vardı ancak genel olarak sohbet havasında geçmesi kitabı kısa sürede bitirmemi sağladı. Daha sonradan kitabı elime aldığımda dönüp okuyacağım birçok yer işaretledim. 

REM (Rapid Eye Movement) olduğunu öğreten kitap olarak aklımda kalacak hep :) Bir de şaşırdığım diğer bilgi kadınların gözyaşlarında erkeklerin testosteron hormonunu düşürücü kimyasalların olduğunu öğreten kitap olarakta aklımda kalabilir :) tabi ki şaka yapıyorum ama çok ilginç değil mi ya?!

Geçen hafta psikolog a gittim. Hayatımda ilk defa böyle bir olayın içinde buldum kendimi. Aslında daha öncede denemiştim ama kapısından geri dönmüştüm. Ne gerek var gibi düşünerek. Bu sefer dedim ne kaybederim gideyim. En fazla zaman kaybederim onu da her zaman yapıyorum zaten dedim :) 

Neyse gittim, konuştum, dinledim ve çıktım. Pişman olmadım. Yine gideceğim. 

Hayatıma dışarıdan bir göz ile bakmış oldum. Kendimi eleştirdim ki bu çoğu insanın yapmadığı yapamadığı bir durum. Gerçekten dikkat etmem gerekenleri fark ettim. Kendime farkında olmadan kullandığım kelimeler ile çok fazla şartlar koyduğumu fark ettim. 

Günseli Hanım, bana kitaplar önerdi. İnsan canı sıkıldığında hep boş işler ile uğraşır dedi. Hayatındaki amaçların ve yapman gereken şeyler için zamanını iyi kullanmalısın dedi, 1440 Dakika kitabı da bunlardan biriydi. Aldım, okudum. Gerçekten insana çok şey katıyor. Çok fazla doğru şeyler söylüyor. Zamanımızı nasıl öldürdüğümüzün farkında değiliz. Her şeyi yapabilen insana da bize de gün 24 saat! Çok zor gerçekten çok zor bir olay zamanını yönetmek. Bunun için sahip olman gereken en önemli 2 özellik;

1- Zaman yönetme becerisi kazanmak

2- Hayata dair ENERJİn olacak.

Bence her şeyin başlangıcı enerji. Kendinde istediğin herhangi bir şeyi yapma enerjisi görüyorsan o işi yapmama şansın zaten yok. 

Önerilen diğer kitapta "NLP Zihninizi kullanma kılavuzu" daha dün başladım. Bittiğinde buraya yazacağım yine yorumları. Ama eminim o da bana çok şey katacak.